Html code will be here

Направления

Попробуй первое занятие за

Давай знакомиться!

Познакомиться

Учимся управлять своим телом и укрепляем мышцы с помощью умных упражнений
и свободных весов

hiit ∙ воркаут ∙ ft ∙ кроссфит ∙ animal flow ∙ trx ft

ункционал

Повышаем выносливость и улучшаем реакцию

фитбокс ∙ бокс ∙ кикбоксинг

бокс

Развиваем гибкость и осознание тела через контролируемые движения и дыхание

пилатес ∙ здоровая спина ∙ мфр

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

Снимаем физическое и эмоциональное напряжение, улучшая гибкость и подвижность

растяжка ∙ растяжка + подкачка ∙ аэростретчинг ∙ растяжка + мфр

РАСТЯЖКА

Прорабатываем глубокие мышцы-стабилизаторы, используя TRX-петли

trx ft ∙ trx-йога ∙ trx

TRХ

Снижаем стресс и повышаем настроение, выполняя упражнения в воздухе

аэростретчинг ∙ аэройога

АЭРО

Формируем правильную осанку и развиваем чувство ритма с помощью элементов классического танца

танцы

Достигаем гармонию тела, разума и духа, используя дыхательные техники и медитацию

хатха-йога ∙ аэройога ∙ виньяса-флоу ∙ силовая йога

йога

Рекомендуем тебе попробовать каждое направление, чтобы найти занятие по душе!

Прокачиваем смекалку
и тактическое мышление, совмещая приятное с полезным.

кикер ∙ пинг-понг ∙ настольные игры ∙ кино ∙ домино

FOR FUN

Скоро запуск!

барре ∙ боди-балет ∙ барре-балет

Записаться